このような
\お悩みありませんか?/
- 膝やかかとの痛みで練習を休んでいる
- 大会が近いのにまともに練習ができていない
- 病院で成長痛と診断され、休んでいるが痛みが改善しない
- いつ復帰できるのかと不安に感じている
- オスグットやセーバー病と診断される
- 練習すると痛みが増して、次の日には減っているが、また練習すると痛みが強く出てしまう
- お皿の下が出っ張っていて正座ができない
多くのお客様から
喜びのお声が
届いております
~その一部を紹介します~
「怪我の治療だけではなくパフォーマンスアップのためトレーニングもやっておりました」
サッカーやってる息子が中学に上がるまで週一回トレーニングで通っていました。 (谷口 蒼君) ※効果には個人差があります |
「息子2人がお世話になっています!」
とても気さくで優しくて丁寧な問診で痛みの原因を明確にしてくれます。 (渡邊 ようた君、はるた君) ※効果には個人差があります |
「怪我するたびに駆け込んでいます」
親子でお世話になっています。 (藺牟田 様) ※効果には個人差があります |
「怪我のたびお世話になってます!」
中学生の息子が怪我のたびお世話になってます!自宅でのセルフケア、テーピングにトレーニングと再発しないようにアドバイスくれます。そのおかげで息子自身も体へ興味を持ち、親が言わなくてもストレッチなどもするようになり怪我も減りました。 (相模原市在住 一優君) |
なぜ、当院の施術で
成長痛・オスグッドシュラッダー病が
こんなにも根本改善できるのか?
成長痛・オスグッドシュラッダー病が他で良くならない理由
成長期の痛みで悩んでいる子やどうしたらいいのかわからない指導者の方にたくさんお会いしました。そこで感じたのが、痛みが出たら数日間休んで、また練習を再開してまた傷めてを繰り返していることです。
成長痛・オスグッドシュラッダー病の症状について
一般的に成長痛と呼ばれているオスグットやセーバー病は正式には『骨端症』と言います。
骨端症は他にもたくさんありますが、今回は当院で一番多いオスグットについてご説明させて頂きます。
オスグットとはモモの前の大腿四頭筋という筋肉が悪さをして、お皿の下がぷっくりと膨れ上がってしまう症状になります。これは大腿四頭筋の牽引力によるオーバーユース障害と言われております。
10歳から13歳くらいの男の子に多く、
特にサッカーやバスケなどのストップ動作が多い種目に好発するのが特徴的です。
またもう一つの特徴は『日本人』に多いことです。これは科学的には解明されておりませんが、日本のスポーツ特性にあるのでなはないかと考えております。例えばアメリカなどでは、プロスポーツのドラフト時にバスケとアメフトなど複数のスポーツから指名がかかることが稀にあります。日本でサッカーと野球の二つの種目でプロから声がかかったという話は聞いたことないかと思います。あの有名な大谷翔平もサッカーや他のスポーツでプロから声がかかったなどという話は聞いたことありません。これは何かというと、日本人は一つのスポーツを極める習慣があると想定できます。幼少期などで水泳や体操など他のスポーツも習っている子も多いかと思いますが、高学年や中学生くらいになるとほとんどの子が一つのスポーツに集中して練習しているのではないでしょうか?
このオスグットの原因には『単一の動作の繰り返し』が大きく関わってきます。
サッカーを例えにすると、軸足で踏ん張る動作が圧倒的に多いです。それらの繰り返しにより同じ箇所に負担がかかり痛みが出てしまいます。
症状としては炎症が起きたり骨の一部が剥れたりします
しっかりとした治療を行えば、だいたい4週間位で痛みが落ち着きますが
骨が剥離してしまうと3ヶ月程度かかると言われており、中には3年以上痛みが続き手術になるケースもあると報告されています。
オスグットには
- 初期
- 進行期
- 終末期
の病態があり初期から進行期の手前で治療を開始すると、早期復帰が見込めます。
成長痛・オスグッドシュラッダー病の原因とは
主な原因はオーバユース(使いすぎ)によって発生しますので、原則としては安静すれば痛みは落ち着きます。しかしそれだけですと根本的な改善には至らないので、当院ではなぜオーバーユースになってしまったのか、なぜお膝だけ負担が強くなってしまったのかをもっと細かく分析して、その子に合った施術を提供させて頂きます。
大きく見て4つの原因が考えられます。(その他にも見る項目はあります)
①成長期の骨の長軸成長
②ハムストリングスと大腿四頭筋の柔軟性の低下
③骨盤の後傾
④競技の固定化(練習メニューの見直し)
①の『成長期の骨の長軸成長』というのは、成長期は骨と筋肉の成長速度がアンバランスです。筋肉よりも骨の成長が速い為、筋肉が骨の成長に追いつけず骨にくっついている筋肉が過度に伸ばせれてしまいます。それによりお膝の下が筋肉に引っ張られ痛みや骨が剥離してしまいます。
②の『柔軟性の低下』は先ほど①で骨の成長についてご説明しましたが、筋肉の柔軟性の低下によりより負担が増してしまいます。柔軟性を向上させることにより骨への負担が減り正しく成長してくれます。その為骨の成長において柔軟性を改善することはとても大切になってきます。
③の『骨盤の後傾』というのは、よくいう反り腰の逆パターンであり、どちらかというと猫背に近いです。サッカーやバスケに多いオスグットですが、これらのスポーツは圧倒的にストップ動作が多いのが特徴的です。骨盤が後ろに傾いた状態では、綺麗にストップや踏ん張ることができず、余計な力を使って止まる必要が出てきます。その余計な力というのが大腿四頭筋です。この大腿四頭筋が無理に頑張ってしまうため、オーバーユースになり痛めやすくなります。
④の『競技の固定化』は、先ほどご説明したように日本人に多いのが特徴ですが、それを改善するのは難しいと思います。今からサッカーの練習減らして野球を習ってというのは無理があると思います。ではそこに関しては何も出来ないかというとそうではありません。ここで大事になってくるのが練習メニューの調整です。例えばシュート練習や切り返しやストップ動作のアジリティトレーニングこれらを少し調整するだけで驚くほど改善していきます。
当院ではこのように改善します
①〜④の原因を細かく分析し、その子に合わせたリハビリや治療プランまた練習メニューの見直しが必要であれば練習メニューもご提案させていただいております。
またインソールの調整なども行います。
「インソールについて」
→https://nagiseikotsu.com/sports-syougai
成長痛は休めば改善していきますがまた痛める子が多いのが特徴です。
それは根本的な原因を解決できていないからです。
小学生年代は『ゴールデンエイジ』という時期にあたり、一番スポーツが上手くなる時期です。この時期に練習をただ休むだけ非常に勿体無く、今できることを見つけ、トレーニングをしてあげることが大切です。当院では痛みがなくできる最善のトレーニングを行い、復帰した時には怪我をする前よりも良い状態を目指しています。
私は1番成長するこの時期に何をしてあげるのがか私や親御さんができる使命だと思っております。休むだけではなく根本的なところからトレーニングを行い、一緒にお子さんが最高の笑顔でスポーツをしている姿を見てみませんか?
もし私にお子様を任せてもいいなと思っていていただけたら嬉しいです。
いつでもご連絡お待ちしております。
11月25日までに
\ ご予約の方に限り /
スペシャル整体コース
初回限定3,980円
※2回目以降は3980円~7150円。
詳しくは料金ページをご覧ください
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
自分でも自分を簡単に
良くする方法を覚えて
整骨院を卒業しても
ずっと健康でいられるように
当院の目的は、目先の痛みや不調を早期改善することはもちろんのこと、病院や施術院に通わなくていい身体を取り戻して頂く事にあります。
そのため施術中や施術後に、身体に関する知識や自分で自分をメンテナンスする方法、運動の仕方などを分かりやすく段階に合わせてアドバイスいたします。
それらを習得して頂く事で、簡単に自分自身で健康な状態を維持することが可能になります。
一見難しそうにも思えますが、そんなに難しい内容ではありませんので、しっかり覚えて施術院通いから卒業していきましょう。
そもそも、病院や整骨院に通い続けないといけないと思っている方が一定数いらっしゃいますが、そんなことはありません。
もう年だから、もう良くならないからと諦める必要はありません。
どんな症状にも原因があるように、解決する方法もございます。当院ではお一人お一人の症状や状態に合わせてカウンセリング・施術・アフターケアまで徹底し、本当に健康な身体を取り戻すために全力で取り組んでおります。
長年痛みや不調でお困りの方も、何院も回って改善出来ない方も、ぜひ当院にご相談ください。
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なぎ整骨院が選ばれる
他とは違う7つのポイント
①医学的根拠に基づいたカウンセリング・検査で原因を特定します
症状改善のためにはその原因を知ることが重要です。当院では初回のカウンセリング・検査に約30分ほど掛けて、痛みがある表面的な部分ではなく、その痛みや不調の根本原因を特定していきます。
②説明が分かりやすい・納得できると評判です
症状の原因や改善法などについて詳しく丁寧に説明いたします。ご納得頂いてから施術に入りますのでご安心ください。
③痛みのない身体に優しい整体です
妊娠中の方やお子様・ご高齢の方も安心して受けられるソフトな整体です。
④根本原因にアプローチする施術で最短ルートで改善へ
カウンセリング・検査の結果を元に、症状の本当の原因に対して正確にアプローチし、早期回復&根本改善を実現させます。
⑤2万症例の実績を持つ院長自らが全て担当します
豊富な経験と実績を持つ院長自らがカウンセリング・施術・アフターケアまで責任を持って担当します。途中で担当が変わる・人によって差があるという事はございません。
⑥充実のアフターサポート。病院や施術院に通わない健康な身体へ
自宅で簡単にできるセルフケアや運動・食事・栄養など、症状や段階に合わせてアドバイスいたします。体に関する知識を身に付けて、再発しない健康な身体を取り戻しましょう。
⑦土日祝も営業/完全予約制で通いやすい
平日時間が取れない方もご来院頂きやすいよう土日祝も営業しております。また完全予約制を採用しておりますので、無駄な待ち時間もございません。
当院の技術は全国の
有名整骨院や整体院からも
多数推薦されています
「切磋琢磨してます」 高山整骨院 朝田先生とは大学時代からの友人で4年間一緒に勉強に励んでいました。 |
「ライバル的な存在です」 麻布十番ループル治療院 朝田先生は大学時代の同期であり、在学中には一緒に勉強をしていたライバル的な存在です。 |
「情熱がすごい先生です」 早川接骨院 朝田先生とは、大学時代からの友人です。 |
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